|
Tisztelt Partnerünk!
Szeretném figyelmükbe ajánlani népszerű tréningünket.
A reziliencia, vagy más néven rugalmas lelki ellenállóképesség, lehetővé teszi azt, hogy rugalmasabban alkalmazkodjunk az életünkben bekövetkező változásokhoz, a megpróbáltatások közepette mozgósítani tudjuk erőforrásainkat, meg tudjuk őrizni, vagy minél előbb vissza tudjuk állítani érzelmi egyensúlyi állapotunkat.
A reziliencia a 21. század emberének nélkülözhetetlen képessége.
A lelki ellenállóképesség tapasztalatainkra épülő képességekből, viszonyulásokból, viselkedésekből, és gondolatokból felépülő, összetett képesség, mely biológiai alapokon is nyugszik, de ami számunkra jó hír, az az, hogy fejleszthető! Vagyis mindannyian tudjuk fejleszteni ezt a képességünket!
Ahogy a fizikai immunrendszerünket sem akkor kezdjük el erősíteni, amikor már betegek vagyunk, így a lelki immunrendszerünket is érdemes napról-napra erősíteni!
Annál is inkább, mert mindannyiunknak szükségünk van erre a képességre, hiszen vannak olyan krízishelyzetek, megpróbáltatások, amelyek egyikünket sem kerülik el!
…Gondolhatunk itt a teljesség igénye nélkül szeretteink elvesztésére, egy-egy krónikus betegséggel való megküzdésre, balesetek, szerencsétlenségek megélésére, melyek során nagyon könnyű elveszíteni stabilitásunkat, és reményvesztett állapotba kerülni, de beszélhetünk a mindennapi stresszről is, melynek mindannyian ki vagyunk téve!
A tréninget vezeti: Buzási-Végh Viktória okleveles pszichológus, Örömteli élet program alapítója
Miben segít a tréning:
- Milyen képességek határozzák meg lelki ellenállóképességünket?
- Mi jellemző a rugalmas lelki ellenállóképességgel rendelkező személyre?
- Milyen képességek mentén, hogyan fejleszthetjük pszichés immunrendszerünket?
A program célja, hogy olyan gyakorlatokat, eszközöket adjak a résztvevők kezébe, amelyek segítséget nyújthatnak a mindennapok során lelki ellenállóképességünk fejlesztésében!
A tréning csak tantermi képzési formában elérhető és kiscsoportos!
Időpont: 2024. január 29. hétfő 9:30-15:00
Jelentkezési határidő: 2024. január 24. LÉTSZÁMKORLÁTOS!
Helyszín: Budapest belváros, 1077 Budapest, Wesselényi u. 4. (Hotel Memories Budapest****)
Részvételi díj: 44.900,- Ft / fő (tárgyi adómentes képzés)
A részvételi díj tartalmazza az információs anyag és a szünetek alatti ellátás költségét.
Kedvezmények:
- 10% kedvezmény a részvételi díjból csoportos jelentkezés esetén (min. 2 fő egy szervezettől).
- Több mint 30% kedvezmény érhető el 3+1 és 5+1 alkalmas hibrid bérleteinkkel.
- Díjmentes részvétel ÖRÖKBÉRLET 12 hónapos szervezeti tagsággal (1 fő / képzés).
|